Em um piquenique, é importante levar alimentos práticos e saborosos para compartilhar com amigos e familiares. Além disso, é preciso estar atento ao clima e à localização escolhida para a atividade, levando em conta a necessidade de itens como protetor solar e repelente de insetos. Para começar, uma cesta ou bolsa térmica são ótimas opções para guardar e transportar os alimentos. É interessante levar um mix de salgados e doces, como sanduíches, tortas, frutas e bolos. Algumas opções são: pão de queijo, quiches, frutas frescas da estação, cookies e brownies. Outros itens importantes são os utensílios, como copos, pratos, talheres e guardanapos. Toalhas ou cangas também são essenciais para acomodar os alimentos e as pessoas. Para beber, água, sucos ou refrigerantes são boas opções, mas não se esqueça de levar um saca-rolhas caso opte por um vinho. Se preferir bebidas alcoólicas, lembre-se de consumi-las com moderação e somente se o local permitir. Alguns alimentos devem ser evitados, como aqueles que precisam de refrigeração constante ou que derretem facilmente, como sorvetes e chocolates. Alimentos com casca, como frutas e legumes, também devem ser bem higienizados antes de serem consumidos. Por fim, é importante levar sacos de lixo para evitar deixar resíduos no local. E lembre-se de curtir o momento com seus amigos e familiares, desfrutando de um belo dia ao ar livre!