O transtorno bipolar é uma doença mental que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Também conhecido como transtorno afetivo bipolar (TAB), ele é caracterizado por mudanças extremas de humor, que vão desde depressão profunda até mania intensa. Os sintomas do transtorno bipolar podem variar de pessoa para pessoa, mas geralmente incluem alterações de humor severas e profundas, oscilações de energia e atividade, alterações no sono e na alimentação, irritabilidade, impulsividade, delírios e alucinações. Os bipolares têm períodos de depressão, que podem durar semanas ou meses, seguidos de episódios de mania ou hipomania, que podem durar alguns dias ou até mesmo semanas. Durante esses episódios, a pessoa pode ter uma sensação aumentada de energia, autoestima e autoconfiança. Ela pode se sentir invencível, realizar tarefas demais e ter pensamentos acelerados ou desorganizados. O tratamento do transtorno bipolar inclui geralmente terapia cognitivo-comportamental, medicação para estabilizar o humor e prática de hábitos saudáveis, como exercícios físicos regulares, alimentação equilibrada e sono suficiente e de qualidade. É importante lembrar que o transtorno bipolar não tem cura, mas pode ser controlado com o tratamento adequado e acompanhamento médico regular. Se você ou alguém que você conhece está enfrentando os desafios do transtorno bipolar, é importante buscar ajuda profissional e apoio emocional para lidar com essa condição complexa e difícil.para que serve cavalinha
